Взрослым порой забавно наблюдать за малышом, который с круглыми глазами убегает от пылесоса, с опаской заглядывает под кровать, или рассказывает о злющей Бабе-Яге, как о реально существующей опасности. С высоты своего возраста и опыта, мы часто иронично подтруниваем над страхами детей (сами-то давно обросли куда более отягощёнными состояниями), убеждая их в том, что глупо бояться несуществующих героев. Стоит вспомнить, страх основан на инстинкте самосохранения и выполняет защитную функцию, а это значит, что бояться высоты, глубины, огня, большой скорости и др. в некоторой степени необходимо, дабы остаться целым и невредимым. Но мы всё же поговорим о состояниях, когда страхи размножаются, управляя ребёнком, и делая его все более тревожным, скованным, напряжённым. Другими словами, они портят ему жизнь!

Опубликовано: 2010-07-16 13:14:17 | Автором: Вараксина Оксана семейный, детский психолог. | Комментариев: 0

Современное общество наконец-то доросло до понимания того, что дети - наше будущее, будущее нации и будущее всего человеческого рода. Блага цивилизации позволяют не только вырастить и выкормить детей, но и дать им хорошее образование. Наконец-то, менталитет людей достиг такого уровня, что они стали уделять вопросам воспитания и образования детей должное внимание.

Основными проблемами людей современного общества являются неспособность верно оценить свои возможности и неумение правильно формулировать свои цели. Об этом и не только в наших видео-сюжетах.

Опубликовано: 2010-07-16 13:08:17 | Автором: Александра - редактор сайта | Комментариев: 0

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «ВСТРЕЧА»
И ШКОЛА ЙОГИ «КРЫЛЬЯ СОВЕРШЕНСТВА»

23 - 24 октября 2010 года

состоится

I конференция
«Психология и йога»

Опубликовано: 2010-07-05 17:51:25 | Автором: Александра - редактор сайта | Комментариев: 0

Пять часов путешествия по лабиринтам своего сознания, активная чистка эмоционального тела, поиск Своего голоса и его открытие, снятие мышечного корсета и покаяние, проживание этапов своего рождения и глубокая релаксация.

Опубликовано: 2010-05-29 10:29:52 | Автором: Ясна | Комментариев: 0

Каждый ребенок нуждается в любви, теплоте, безопасности и понимании. Родители не всегда успевают быстро адаптироваться к изменениям детей. И часто не понимают мотивы их поступков.

Опубликовано: 2010-05-24 16:09:27 | Автором: Александра - редактор сайта | Комментариев: 0

Дыхательная гимнастика - древний и действенный метод лечения организма. В мире существует более 800 техник и приемов дыхательной гимнастики.

 

На первый взгляд кажется, что дыхание — это что-то незаметное. Всего лишь еще один рефлекс для поддержания  жизни тела. Но на Востоке дыханию придают огромное значение. Считают его пищей для зарождения энергии, праны, ци.

 

Современная медицина считает, что правильное дыхание - это ключ к хорошему самочувствию и необходимый фактор для оздоровления и повышения физической выносливости организма.

Опубликовано: 2010-05-21 16:45:50 | Автором: Александра - редактор сайта | Комментариев: 0

«...Вы обдумываете, как вам подняться на вершину священной горы?
Знайте, подъем будет трудным. Но будьте уверены, Вы сможете преодолеть все трудности и подняться на вершину...

...Как только Вы покинете свой родной город, Вас встретит личность, которую Вы никогда раньше не видели. Это - гид, опытный и квалифицированный проводник...»

Психологический центр ВСТРЕЧА - Ваш опытный гид и помощник на пути к самому себе 

Опубликовано: 2010-05-20 18:48:40 | Автором: Александра - редактор сайта | Комментариев: 0

Курс йоги для начинающих – это пошаговое систематическое введение в теорию и практику Йоги, включающее:
- правильное выполнение физических упражнений - Асан,
- правильное дыхание - Пранаяма,
- релаксация и методы концентрации.

Опубликовано: 2010-04-12 16:43:35 | Автором: психологический центр | Комментариев: 0

Диеты и ограничения, следование четкому режиму и различные убеждения относительно пользы и вреда некоторых продуктов зачастую осложняют наши отношения с едой. Прекратить бороться с самим собой, а волю и дисциплину обратить не на борьбу, а на изучение и наблюдение себя, своих вкусов, истинных желаний - это ключ гармонии с собственным телом и весом. Многие мечтают, если уж не сбросить лишние 7-10 кг, то хотя бы почувствовать долгожданную легкость в теле.

Опубликовано: 2010-04-12 12:45:49 | Автором: психологический центр | Комментариев: 0

Медленно дышите животом, ритмично: вдох, выдох, пауза.
Стараетесь, чтобы в голове было меньше мыслей, не додумываете их до конца, все свое внимание фиксируете на дыхание.

Опубликовано: 2010-04-01 10:16:54 | Автором: психологический центр | Комментариев: 0

Часто слышим фразы: «всё плохо!», «чёрная полоса!», «кризис!» и много других выражений в том же духе. Конечно, случаются времена не из лучших, но всегда, и из любых ситуаций есть выход, зачастую, не один. А если даже и нет выхода, есть выбор - как к этому относиться. И отношение это можно назвать просто - ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ!

Опубликовано: 2010-03-26 11:13:26 | Автором: Оксана Вараксина | Комментариев: 0

Итак, тело может защищаться, сопротивляться, а человек может искать выгоду или просто сообщать о себе, невербально передавая информацию.
Приведу несколько особенностей телесной передачи информации:

Опубликовано: 2010-03-24 11:54:15 | Автором: Ирина Эс | Комментариев: 0

Психологические особенности и факторы стресса достаточно часто появляются в жизни любой женщины и влияют на ее общее состояние и так же на повышение веса.

Эмоциональные корни конкретных проблемм уходят вглубь, как бы прячась, отыскивая место в теле, и обживаются внутри. И если удручающая ситуация не решается или охватывает сильный страх, и женщина говорит сама себе: «Нет, только не сейчас. И вообще не буду об этом думать», - то в теле еще больше появляется напряжения и нарастает защитный слой, как пояс, спасающий от любого травматического переживания. Это один из факторов повышения и удержания веса.

Опубликовано: 2010-03-24 11:44:38 | Автором: Ирина Эс | Комментариев: 0

Почти каждая женщина, особенно к моменту наступления весны, беспокоится больше всего по поводу собственного веса и, в целом, состоянием своего тела.

Беспощадный целлюлит оставляет на теле свои следы, которые невозможно ничем «смыть», и, тем более, быстро от него избавиться. Когда-то медицина долгое время не могла объяснить причины появления целлюлита и утверждала, что эти изменения вызывает замужество! А голландские врачи называли целлюлит «застывшей любовью».

Опубликовано: 2010-03-24 11:31:01 | Автором: Ирина Эс | Комментариев: 0

Мышцы тазового дна напоминают собой гамак из переплетенных мышц, который крепится к тазовым костям и держит на себе вес внутренних органов. Сидячий образ жизни, при котором тазовые мышцы постоянно «распластаны» по стулу, недостаток оргазмов, которые, по крайней мере, заставляют вагину рефлекторно сокращаться, приводит к тому, что эти мышцы практически не тренируются.

Опубликовано: 2010-03-19 09:20:17 | Автором: | Комментариев: 0

К пяти годам ребенок использует практически все части речи, его словарный запас значительно увеличивается.

В этом возрастном периоде характерной особенностью речи ребенка является использование ее для общения со сверстниками. А общение, в свою очередь, развивает речь. Ребенок задает вопросы, рассказывает сказки, рассуждает, фантазирует, пересказывает, обменивается
впечатлениями и т. д.

Опубликовано: 2010-03-10 09:49:47 | Автором: психологический центр | Комментариев: 0

Йога Нидра (йога-нидра) - это панацея от повседневных стрессов, нервозности и недосыпания. Пол часа качественной практики йога-нидры равносильно 2-ум часам обычного сна! В данной практике никаких усилий прилагать не надо. Все что от Вас требуется - это выделить для себя 20 минут времени, лечь на ровную твердую поверхность без подушки (например, на пол), тепло укрыться, прикрыть глаза повязкой (если Вы занимаетесь днем) и следовать инструкциям диктора.

Опубликовано: 2010-02-24 11:21:58 | Автором: | Комментариев: 0

Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её основное отличие от всех других состоит в том, что с одной стороны, объект изучения, то есть психика человека, близок каждому из нас, но, с другой стороны, это единственная наука, где объект – ту самую психику – не возможно ни пощупать, осмотреть или измерить, ни увидеть в микроскоп или телескоп, ни получить в лаборатории путём синтеза, ни вывести при помощи формул. Этот объект эфемерен, что делает его исследование чрезвычайно трудным.

Опубликовано: 2010-02-01 14:44:00 | Автором: admin | Комментариев: 0